Hersentraining

Direct inschrijven

Hersentraining

shutterstock_122996992

Het spelen van spelletjes: het team van 5-10 is er dol op. Breinspelletjes, wel te verstaan. Er zijn geweldige programma's op de markt die je fitter, meer gefocust en slimmer maken. Ongeacht je leeftijd zijn je hersenen in staat om nieuwe neuronen aan te maken en verbindingen te leggen. Dit heet neuroplasticiteit. Hersentraining is dus cruciaal.

De perfecte uitdaging

Hoe meer hersengymnastiek je doet, hoe beter het is. Maar hoe weet je nu welke hersentrainingsprogramma's het beste voor je zijn?
5-10 test ze voor je uit. Binnenkort lees je hier de eerste resultaten!

5-10 het boek!

Zoek je een verwennerijen voor je grijze massa?
Wil je weten wat gezond is voor je brein?
Hoe je de kans op dementie zoveel mogelijk verkleint?
En wil je leren over het emotionele leven van je hersenen?

Dan is '5 jaar ouder - 10 jaar jonger' het boek voor jou!

 

5 jaar cover

Boek bestellenTrainingen

Ja, ik wil GRATIS tips en oefeningen cadeau!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.